Garinė pirtis

2007-02-26 14:54   Peržiūros : 1172   Spausdinti


Garinė pirtis buvo populiari senovės Graikijoje, o vėliau šią tradiciją perėmė romėnai. Turkijoje ši pirtis žinoma tūkstantmečius. Čia senovėje motions net išrinkdavo tinkamiausią nuotaką savo sūnui. Nors šiandien ypatingų tradicijų nebeliko, garinė pirtis išpopuliarėjo visoje Europoje.

Garinėje pirtyje visai kitokios sąlygos nei lietuviams gerai pažįstamoje saunoje: temperatūra tarp 43-46 °C, o drėgmė - 100 procentų. Tokia garinė pirtis ne tik sveika, bet ir skatina atsipalaiduoti, sukelia energijos antplūdį.

Tiesa, asmenys, turintys širdies patologijų, turėtų vengti garinės pirties malonumų, tačiau visiems kitiems garinė pirtis - puikus atsipalaidavimo metodas. Sergantiems bronchine asma ar kitomis kvėpavimo takų ligomis, besiskundžiantiems nestipiriais reumato ar sąnarių skausmais, prastai miegantiems ar turintiems lėtą medžiagų apykaitos sistemą garinė pirtis ypač rekomenduotina.

Gulint ant akmeniniu ar keramikinių plokščių bei suolų, karštis nevargina, o drėgmė maloniai glamonėja kūną. Tad garinė pirtis puikiai tinka ir tiems, kuriems sunku ištverti karštoje saunoje., o garinės pirties efektas bus dar geresnis.

Garinė pirtis taip pat ir puiki odos gražinimo priemonė. Drėgmė stimuliuoja kraujo tėkmę, tokiu būdu intensyviai valydama odą, atverdama poras, nuimdama negyvas odos ląsteles ir nešvarumus. Oda tampa minkšta, švari ir švelni kaip šilkas.

Tiesa, norint pasiekti teigiamą efektą, visą garinės pirties procedūrą reikia atlikti teisingai, nes kitaip galite patirti ir šilumos smūgį. Kadangi temperatūra garinėje pirtyje yra kur kas žemesnė nei saunoje, o dėl drėgmės garinėje pirtyje neatodo taip karšta, galite per ilgai joje užsibūti ir sutrikdyti savo organizmą.

Kaip teisingai garintis tokioje pirtyje? Prieš eidami į garinę pirtį nusiprauskite po vėsiu vandeniu. Užėję į pirtį pirmą kartą, nesėdėkite joje ilgiau nei 15-20 minučių. Išėję atvėskite, atsivėsinkite vandeniu. Neikite į garinę pirtį daugiau nei 2-3 kartus. Nepamirškite, kad prieš eidami į pirtį antrą ar trečią kartą, turite pakankamai atvėsti, kad neapkrautumėte kraujo cirkuliacijos. Jei teisingai mėgausitės garinės pirties malonumais, ji padės atgauti jėgas ir atsipalaiduoti.

anonsas.lt

Daugiau skaitykite


 

Pirties statyba ir įrengimas savarankiškai

Pirties statyba, medienos, įrankių ir medžiagų parinkimas, pirties įrengimo bute darbų eiliškumas ir technologija, gultai, pirties krosnelės pajungimas.

 
 
Temą atitinkančios įmonės


1 2 3 4 5 ... 12
Originalių ir tradicinių pirčių projektavimas. Pirtininkų mokymai. Profesionalios asmeninės pirties konsultacijos.
Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus r.
Mobilus: +370-687-11601, El. paštas: info@pirtis.lt
Pirties metalo krosnių, krosnelių ir įrangos gamyba. Vidaus ir lauko židiniai. Metalo gaminiai.Puodai Kazanas-gamyba ir pardavimas Lietuvoje
Palomenės g. 7D Gudienos km., Kaišiadorys
Telefonas: +370 346 51145, Mobilus: 8-687-84219,, El. paštas: puroklis@gmail.com
Medinių namų, pirčių, pavėsinių, kt. medinių gaminių ir kietų baldų projektavimas ir gamyba
Technikos g. 9, Ilgakiemis, Kaunas
Telefonas: +370-37-373028, Mobilus: +370-698-35856, +370-612-22397, El. paštas: info@madisonomedis.lt
1 2 3 4 5 ... 12
Druskos kambario efektas pirtyje Druskos kambario efektas pirtyje

Druskos pirtyje turi gydomąjį ir raminantį poveikį

daugiau
1 2
Kompanijų produktai
Pirties projektavimas Lietuvoje

Mažos, geros, tradicinės pirties projektavimas, turint omenyje gero lietuviško garo tradicijas ir šiuolaikinius spren...

Garinės mikroklimatas ir jo valdymas

Profesionalus seminaras pažengusiems pirties naudotojams,...

Medinis vasarnamis

Medinis namelis - pirtelė.

Rąstinės pirtys

Rąstinė pirtis

Pirties projektai
Pirties projektai

Pirties techninis projektas, pirčių projektavimas

Medinių pirčių statyba
Medinių pirčių statyba

Medinė pirtis, pirties statyba

Eglinis kubilas
Eglinis kubilas

Kubilas su impregnuota išore

Kubilo gamybos frezos

Kubilo gamybos frezų gamyba

Pirtis

Medinė pirtis.

Proginės pirtys Lietuvoje

Pirtys gimtadieniams, jubiliejams, bernvakariams, mergvak...

Pirties meistriškumo kursai Lietuvoje

Pirties meno kursai, pirties kursai, kursai pirtininkams

Individualios pirties procedūros

Vanojimas vantomis, atpalaiduojantis viso kūno masažas, l...

Pirtininkų paslaugos Lietuvoje

Pirtininkai Lietuvoje, pirtininko paslaugos

Pirtininkų mokymai Lietuvoje

Pirties meno mokymai, mokymai apie pirtis

Pirties paskaitos, mokymai, seminarai

Pirties meistriškumo kursai, grožio procedūros pirtyje, v...

Pirtelė

Medinių tašų pir...

Pirtys

Pir...

Termo kubilas PREMIER

Lauko kubilai su pastoviai palaikoma vandens temperat...

Saunos šviestuvai

Saunos šviestuvai Vilniuje, apšvietimas saunoje, saunos interjeras, saunos apšvietim...

1 2